Stikkord: Grunnleggende arbeid

  • Ditt mørke

    Ditt mørke

    av

    i

    Hvordan komme i kontakt med de mørkere følelsene? Mange menn lever sine liv uten å føle eller uttrykke sine dypere følelser og egenskaper. Dette konseptet av mørkere følelser er kanskje nytt for deg, men det er en kraftfull innfallsvinkel hvis du ønsker å utvikle følelsesmessig modenhet. Noen eksempler på disse mørkere følelsene og egenskapene inkluderer: På…

  • Ladning

    Ladning

    av

    i

    En øvelse for å hanskes med din ladning Alle menn bærer en bestemt energi og intensitet i seg. Vårt ansvar kan være det som driver oss til å bygge opp virksomheten vår, skape kraftfull kunst, elske en lidenskapelig partner og sette klare grenser for de som prøver å utnytte oss. Vår energi kan beskytte, gi, bygge og skape,…

  • Smertekroppen

    Smertekroppen

    av

    i

    Bli bevist på smertekroppen din Eckhart Tolle er en kjent forfatter og åndelig lærer som er kjent for å utforske temaer som bevissthet og oppvåkning. En av hans sentrale ideer er konseptet «the pain body» eller «smertekroppen». I følge Tolle er smertekroppen et psykisk fenomen som oppstår når vi identifiserer oss for mye med våre…

  • Indre kritiker

    Indre kritiker

    av

    i

    Øvelser for å hanskes med kritikeren Den indre kritikeren er et begrep forankret i psykologi og personlig utvikling som refererer til den indre stemmen eller tankene som kritiserer og dømmer oss selv. Det er den grinende, negative selvpraten som har en tendens til å fokusere på våre mangler, feil og opplevde feil. Den indre kritikeren kan være…

  • Skyggearbeid

    Skyggearbeid

    av

    i

    Hvordan jobbe med sin egen skygge? Skyggearbeid er en begrepsmessig tilnærming innen selvutvikling og psykologi som ble popularisert av den sveitsiske psykologen Carl Gustav Jung. Konseptet om skyggen refererer til de delene av oss selv som vi undertrykker eller ikke ønsker å se. Altså deler av vårt ubevisste sinn som inneholder aspekter av oss selv som vi…

  • Moderne kriger

    Moderne kriger

    av

    i

    “Den virkelige krigen foregår inne i oss, og seieren er ikke over andre mennesker, men over våre egne demoner.” – Buddha Reisen til selvutforskning: En manns indre krigers sti En sann modig mann er en som ikke bare møter utfordringene i verden utenfor, men som også tar på seg oppdraget med å utforske sitt eget…

  • Selvutviklingen

    Selvutviklingen

    av

    i

    “Selvutvikling er reisen hvor vi beveger oss fra den personen vi tror vi burde være, til den personen vi faktisk er.” – Albert Einstein Hva handler det om og hvordan begynner vi? Selvutvikling er en livslang prosess som kan beskrives som veien mot å bli den «beste» versjonen av oss selv. Hvis vi forestiller oss…