Din mor påvirker hvordan du er i møtet med kvinner
Uansett omstendighetene, har moren din direkte påvirket din oppfatning, behandling og interaksjon med kvinner.
I dagens kultur er det motstridende narrativer som forsøker å begrense menn til enten å være helt maskuline eller betydelig mer feminine. Mange mainstream-kilder oppfordrer menn til å være mer sårbare og empatisk, og noen ganger oppfordres de til å undertrykke sin maskulinitet. Problemet ligger imidlertid ikke i å være mindre maskulin og mer feminin, men i mangelen på læring om hvordan man skal være balansert maskulin og ære det feminine i seg selv.
Målet er ikke å avvise eller kastrere din egen maskuline essens, men å bringe balanse og orden til deg selv.
For å oppnå dette, må du være villig til å se på hvordan ditt primære forhold til det feminine ble skapt gjennom moren din (eller den som spilte morsrollen i livet ditt). Målet er ikke å legge skylden på henne eller klage over hennes foreldreskap, men å forstå det feminine gjennom å forstå personen som modellerte det og skapte de første psykologiske inntrykkene i deg.
Her er noen eksempler på moderlige arketyper:
1. Den altfor nære eller innviklede moren:
Hun involverer seg for mye i sin sønns liv og krever konstant oppmerksomhet følelsesmessig, fysisk og relasjonelt. Hun kan behandle sønnen sin som en surrogatkjæreste eller ektemann og forvente at han skal utfylle rollen til partneren hennes. Denne typen mor kan ha vist nysgjerrighet da du var gutt, snoke rundt i tingene dine, stille altfor personlige spørsmål og stadig trenge å vite alt om deg. Dette kan føre til en kvelende følelse, da det er umulig å stave «kvelende» uten mor.
2. Den overdrevent beskyttende moren:
Disse mødrene er ofte fylt av frykt og angst, som blir hjørnesteinen i deres foreldrestil. De kan være påtrengende og hindre deg i å ta risiko som gutt, overdrive potensielle farer og bruke frykt som et middel for kontroll og opprettholdelse av nærhet. Dette kan skape en dyp indre angst som får deg som mann til å frykte enhver form for risikotaking. Du kan finne deg selv i evigheter med å ta beslutninger, stadig veie fordeler og ulemper, samtidig som du noen ganger tar irrasjonelle, ville og farlige beslutninger med skadelige konsekvenser.
3. Den forsømmelige moren:
Kanskje på grunn av alkohol eller andre avhengigheter, kan disse mødrene være følelsesmessig frakoblet, avvisende overfor sine barn og ha liten interesse for barnets liv. De kan være emosjonelt avstengt, hemmelighetsfulle og ofte ha en form for besettelse (som hoarding eller overdreven TV-titting). Disse mødrene kan overse sønnens behov ved å unngå fysisk eller følelsesmessig tilknytning, mangle interesse for hans liv og preges ofte av manglende selvomsorg (overforbruk av mat, alkohol, sladder osv.). Dette kan føre til at en gutt blir en mann som forsømmer seg selv og sine egne behov, ikke taler opp for seg selv i relasjoner og mangler evnen til å ta vare på seg selv.
4. Den kritiske og foraktelige moren:
Ingenting er noen gang godt nok for henne, og hun sørger for at du vet det. Hun er konstant kritisk til alt du gjør. Hun kan aldri innrømme feil, og selv i voksen alder gir hun deg uønskede råd mens hun ignorerer sine egne problemer. Hun kan være fordømmende mot andre, ha en stiv og urokkelig tro, og kan være åpent nedlatende mot deg eller andre.
5. Den sårede moren:
Hun oppfatter seg som et offer. Ingenting er hennes feil, og hun legger skylden på de fleste andre. Hun opptrer som om hun ikke kan gjøre noe galt. Dette kan være moren som var deprimert og stadig hadde problemer med å finne retning i livet. Hun sprer konstant negativitet, helseproblemer eller sorg.
6. Helgenmoren:
Hun kan ikke gjøre noe galt og har kanskje aldri gjort noe galt i hennes egne øyne. Hun er kjærlig, snill, medfølende og omsorgsfull. Hun er opptatt av livet ditt og gjør alt hun kan for å vise deg kjærlighet, samtidig som hun sørger for at du er klar over hvor mye hun har gjort for deg. På et visst nivå kan du begynne å stille spørsmål ved om noen kvinne noensinne vil kunne måle seg med henne.
Kanskje du vokste opp med en helt annen type morsfigur, og ingen av disse beskrivelsene passer til moren din. Uansett hvilken rolle moren din spilte og hvilket forhold du hadde til henne, er det avgjørende å være klar over inntrykket hun satte på deg og ditt perspektiv på det feminine. Dette vil hjelpe deg med å utvikle din egen indre verdi og kvalitet.
Tenk på følgende muligheter som kan ha påvirket deg basert på ditt forhold til moren din:
- Moren din var en fantastisk kvinne som ga deg mye oppmuntring, men dessverre døde hun da du var tenåring. Dette kan ha skapt en frykt for å miste kvinner du er glad i.
- Moren din var emosjonelt kontrollerende, konstant kritisk eller overveldende følelsesladet. Du ble kanskje satt i en posisjon der du måtte ta vare på henne.
- Moren din var fjern og følelsesløs, og ga sjelden kjærlighet eller fysisk nærhet. Dette kan ha påvirket måten du ser på og samhandler med kvinner.
Ta et øyeblikk til refleksjon uten skam eller selvkritikk.
Legg merke til om noe av det undernevnte resonnerer med din egen oppførsel:
- Er du ofte humørsyk og følelsesmessig uforutsigbar?
- Er du tilbøyelig til å være kald, distansert og overdrevent beregnende?
- Eller opplever du ofte at livet virker håpløst, overveldende og dypt forvirrende?
Gjennom å reflektere over disse aspektene av ditt forhold til det feminine og maskuline, kan du begynne å erkjenne og forstå hvordan de har formet deg. Dette er ikke ment som en klandring eller klaging, men heller som en mulighet til personlig vekst og utvikling.
Ofte kan kjernen av en manns dysfunksjon være en følelse av forvirring, der ingenting gir mening og indre dialog kan være negativ. Hvis du er i stand til å konfrontere og overvinne dette, kan det bidra til å styrke din maskulinitet. Noen menn kan ha en veldig kald og kalkulerende tilnærming til livet og mangle dybden av varme og følelser.
På den andre siden kan menn som hadde et altfor tett forhold til moren sin bli veldig feminine i naturen, bli utnyttet av kvinner og streve med å takle livets utfordringer. Disse mennene kan reflektere og analysere selv så mye at de har vanskelig for å virkelig leve og oppleve det fullt ut.
Mens du går gjennom disse spørsmålene, ta et øyeblikk og koble deg til kvinnene i livet ditt som har påvirket ditt perspektiv på «det feminine». La noen av minnene og følelsene fra barndommen, tidligere partnerskap og vennskap være tilstede.
Kvinnene i min familie er…
Deres sinne var…
Synet deres på menn var…
Deres forhold til grenser er…
Smerten de bar eller gjemte var…
Jeg ble lært at kvinner burde være…
Konsekvensene av å «bryte reglene» til eller med kvinner er…
Min mor var…
Jeg følte meg oversett av henne når…
Jeg følte meg overveldet av henne når…
Hennes sinne var…
Hennes tristhet var…
Jeg skulle ønske hun hadde…
Da jeg vokste opp, følte jeg at jeg måtte skjule for henne…
Hun var kritisk da…
Og sa ting som…
Dette fikk meg til å føle…
Jeg ønsket at hun skulle støtte meg…
Å svare på disse spørsmålene har avdekket…
Ved å utforske og integrere både det feminine og maskuline i deg selv, kan du oppnå balanse og helhet. Dette innebærer ikke å undertrykke eller fornekte noen del av deg selv, men heller å omfavne og ære både ditt feminine og maskuline potensial.
Fortsett denne indre utforskningen med å være ærlig mot deg selv og åpne for å lære og vokse. Ved å gjøre dette kan du oppdage nye dimensjoner av deg selv og skape et mer autentisk og harmonisk forhold til både deg selv og kvinner i ditt liv.
INTEGRASJONSØVELSE
Skriv et brev til din mor/morsfigur fra ditt yngre selv og uttrykk det yngre du aldri fikk sagt, uttrykt eller opplevd med eller rundt henne. Fortell tydelig hva du gir slipp på og hva du ikke lenger vil tolerere, og se til henne for eller engasjere deg i forholdet ditt til henne. (Merk: Dette brevet skal ikke sendes eller gis til henne.)