Alt du trenger er vilje til vekst!
Her finner du et mangfold av øvelser og teknikker som du kan bruke i mannesirkler, i din egen selvutvikling og i dine relasjoner med nære og kjære.
Ta deg god tid til å utforske og vær villig å møte det som er ubehagelig eller utfordrende. Dette er en mulighet til å avdekke, forstå og transformere det som har vært skjult, og å skape en dypere forbindelse med deg selv og andre. Du kan forbedre dine kommunikasjonsevner og empati, øke din egenkjærlighet og skape mer meningsfulle og autentiske relasjoner ved å ta i bruk disse verktøyene som du finner her.
Verktøy
- Konkrete verktøy som du kan bruke i livet ditt
Den indre reisen
- Hvordan du kan jobbe med forskjellige deler av deg selv
I relasjon til andre
- Hvordan du kan skape vekst og nærhet i dine relasjoner
Mannsarbeid og sirkler
- Øvelser og teknikker for å holde mannesirkler og jobbe med andre menn i grupper og par
Utforsk de spørsmålene som berører deg mest og ta i bruk de verktøy og teknikker som ressonerer med deg. Forkast hva enn som ikke treffer.
Gjennom alle disse øvelsene og praksisene så kan du oppnå personlig vekst, økt frihet og mer tilfredshet i ditt liv og med dine kjære. Vær modig, vær sannferdig og åpne deg for mulighetene som venter på deg.
Lykke til.