Bli med oss på mannesirkler!
Vi holder samtalegrupper for menn annenhver onsdag (i partallsuker) kl 16.30 – 18.30, hos Stiftelsen Retretten.
Disse sirklene er åpne for alle og holdes i drop-in stil, slik at det ikke er noe krav om forpliktelse eller jevnlig oppmøte. Har du erfaring med sirkler og ønsker å delta, kom bli med. Har du aldri deltatt i sirkel før, kom og prøv da vel.
Typisk struktur på en sirkel er:
-Meditasjon
-Innsjekk
–Erap (mindfulness) praksis
-Deling med tilbakemelding
-Pause
-Tema/øvelser/samtaler eller dypere deling
-Utsjekk
Noen ganger vil også sirklene ha et fokus/tema og det vil da være et foredrag fra en gjest som kommer for å snakke om temaet. Dette kan være alt fra mannens seksualitet, maskulinitet, kraft, grenser, kommunikasjon og liknende. Dette informerer vi om i forkant av sirkelen på Facebook siden vår, så følg oss der.
Du donerer pr gang den summen du selv har mulighet til og synes din deltakelse er verdt. Pengene går utelukkende til å støtte vår organisasjon og dens arbeid for menn og sunn maskulinitet, så alle bidrag hjelper.
Sirklene i mannfolk.org ledes av Anders Wilmann og Jens Fougner
Hva er mannesirkler?
Møteformatet er like enkelt som det høres ut – en gruppe menn som samles i en sirkel for å dele og diskutere livserfaringer.
Likevel går det litt dypere enn som så.
Vi øver på deling, på lytting og på selvansvar gjennom å ta eierskap av både våre tanker og følelser.
I sirkler vil en mann kunne oppleve å bli møtt, speilet og holdt i både sinne, sorg, glede og inspirasjon via en gruppe likesinnede som kjærlig konfronterer ham og støtter ham i å bli den beste versjonen av seg selv.
Det som deles i sirkelen forblir i sirkelen!
PS, Du finner alt om mannesirkler her på nettsiden, så les deg gjerne opp i forkant:)
Detaljer:
Dato: Alle onsdager i partallsuker
Tidspunkt: 16.30 – 18.30
Varighet: 2 timer
Sted: Retretten, Kristian IVs gate 13, 0164 Oslo
Hvorfor delta?
Vi ønsker å skape et rom der du kan finne roen blant menn, utvikle deg selv og dele din indre reise med andre likesinnede. Din deltakelse hjelper ikke bare deg selv og gruppa, men bidrar også til å støtte Mannfolk.org i vårt viktige arbeid med å gjøre dette tilgjengelig i hele landet.
Hvordan delta:
Meld deg på sirkelen ved å trykke “going” på Facebook eventet vårt, eller kontakt oss
Gi en donasjon (vipps nr: 855707)
Del eventet med venner som vil være interessert
Møt opp med en vilje til deltagelse!
NB kom tidlig vi begynner presis.
Om Mannfolk.org:
Vi er er dedikert til å styrke menn i sunn maskulinitet, bryte ned isolasjon, gjøre menn til gode rollemodeller lokalt og i samfunnet, og bygge ekte, varige brorskap. Vi tror på kraften av å dele, støtte og vokse sammen.
Vi ser frem til å møtes i sirkel på onsdag 
