Kategori: Furtebua
-

Frihet og autonomi i langtidsforhold
Velkommen til en tankevekkende episode av Furtebua der vi utforsker det komplekse og dynamiske temaet frihet i forhold. Frihet er et tilbakevendende tema spesielt for menn, og et (biologisk?) innebygget behov i mange av oss. Men det samme er også behovet for kjærlighet, anerkjennelse og støtte som et partnerskap gir oss. I dag setter vi…
-

No-Nut November
Velkommen til en spesiell episode av Furtebua Podcast, hvor vi tar på oss utfordringen med å dykke inn i et tema som ofte møter blandede reaksjoner – No-Nut November. I denne episoden tar vi for oss vårt forhold til masturbasjon, ejakulering og den kontroversielle bevegelsen som utfordrer oss til å reflektere over våre egne vaner…
-

Sex og intimitet, med gjest Julie Maria Dahl
I denne episoden har vi nok en gang med oss Julie Maria Dahl i Furtebua, og vi dykker ned i et av livets mest fascinerende og komplekse aspekter – sex. Sex er et emne som ofte er preget av tabu, misforståelser og forventninger. I dag vil vi bryte disse barrierene og ha en ærlig samtale…
-

Menn og sosialt press
I denne episoden av Furtebua så utforsker vi hvordan vi opplever at samfunnet definerer «suksess» for menn, og hvordan dette presset kan påvirke vårt selvbilde. Er det forskjell på menn og kvinner i møte med sosialt press og hva er dette presset vi møter som menn? Sosiale forventninger og samfunnets normer påvirker oss alle på…
-

Om relasjoner, forhold og trygghet, med gjest Julie Maria Dahl
Møtet mellom det maskuline og det feminine har alltid vært fascinerende og utfordrende på samme tid. Hvordan skaper vi et rom for ekte forståelse og trygghet mellom disse to verdener? Hvordan kan menn møte opp på en måte som respekterer og anerkjenner det feminine, samtidig som de står sterke i sin maskulinitet? I denne episoden…
-

Hvor og hvordan skal jeg prosessere ting i meg selv?
Å «prosessere» er et selvutviklingsbegrep som betyr å fordøye, «deale med» og reflektere over oss selv. Heller enn å bortforklare eller overse, har vi et aktivt forhold til oss selv og følger etter våre triggere, skygger, traumer og mønstre. På den måten forstår vi oss selv bedre og kan kommunisere med andre hva som FAKTISK…
-

Grenser og grensesetting
Ja, Nei, Stopp, ikke nå… Grenser er et stort tema, og i Furtebua i dag tar vi for oss grensesetting. Vi snakker om forskjellen på grenser og regler, hva som gjelder oss selv og hva som gjelder andre, og i hvilken grad vi kan si ifra og hva vi har «lov» til å si nei…
-

Trygghet, i meg selv og i relasjon
Hva er trygghet? Som individ, som menneske og som mann? For menn kan være et fjell og en klippe for sine omgivelser der andre kan hvile i dyp omsorg og stabilitet. Men ideen om maskulin trygghet blir også en misforståelse og en felle fordi alt som ikke fremstår som å være «uberørt» eller «hevet over»…
-

Ærlighet i sex (del 2:2)
I denne fortsettelsen av episoden utforsker vi fortsatt temaet om ærlighet, med fokus på utfordringene ved å uttrykke begjær, lyster og impulser i det seksuelle møtet. Vi dykker dypere inn i hvordan vi ofte sensurerer oss selv i øyeblikket og diskuterer hvor vanskelig det kan være å kommunisere klart og tydelig om våre ønsker, vilje…
-

Ærlighet i sex (del 1:2)
I denne første delen av to episoder om sex her i Furtebua, går vi dypt inn i temaet ærlighet når det kommer til vår egen seksuelle attraksjon, lyst og uttrykk. Gjennom en åpen og ærlig samtale tar vi for oss situasjoner der ærlighet kan være utfordrende, og vi går i dybden når det gjelder både…
-

Faren ved ærlighet
Det er utrolig viktig at det er samsvar mellom våre følelser og uttrykk i kommunikasjonen vår, men å være ærlig innebærer en viss risiko. Hva er denne potensielle faren som skremmer oss fra å være ærlige i kommunikasjonen vår? I dagens litt lengre episode av Furtebua tar vi på oss oppgaven med å utforske den…
-

Vil du leve?
I dagens episode av Furtebua tar vi opp et dypt og eksistensielt spørsmål: Vil du leve? Vi beveger oss bort fra det bokstavelige aspektet av liv og død og utforsker heller den indre gnisten som oppstår når vi virkelig føler oss «i live». Spørsmålet er om vi lever fullt ut eller bare eksisterer. Vi utforsker…
